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Hochkonzentriertes #Koffein-Pulver kann bereits in geringen Mengen schwere Vergiftungen hervorrufen.

Zur Mitteilung: https://www.bfr.bund.de/cm/343/hochkonzentriertes-koffein-pulver-kann-bereits-in-geringen-mengen-schwere-vergiftungen-hervorrufen.pdf

Die Wirkung von hoch-konzentriertem Koffein-Pulver kann von Verbraucherinnen und Verbrauchern leicht unterschätzt werden, denn sie ist nicht zu vergleichen mit der Wirkung einer gleichen Menge an Kaffee-Pulver oder einem anderen koffein-haltigen Lebensmittel.

Oct 15, 2024, 10:42 AM·

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Hochkonzentriertes Koffein-Pulver kann bereits in geringen Mengen schwere Vergiftungen hervorrufen. Eine versehentliche Überdosierung ist leicht möglich. Zu hohe Mengen Koffein können starke Unruhe, Übelkeit, erhöhten Blutdruck, Herzrasen sowie Herzrhythmusstörungen auslösen. Die Einnahme von etwa 5 bis 10 Gramm (g) – grob ein bis zwei Teelöffel an purem Koffein – ist lebensgefährlich.

Was ist Koffein-Pulver überhaupt? Koffein-Pulver ist weiß, geruchlos und schmeckt bitter. Koffeinhaltige Pulver, die als Nahrungsergänzungsmittel angeboten werden, sind im Handel vor Ort oder im Internet frei verkäuflich. Solche Produkte werden beispielsweise von Sportlerinnen und Sportlern als sogenannte „Pre-Workout“-Produkte zur Leistungssteigerung eingenommen. Insbesondere in vereinzelten Online-Shops sind auch reine oder hochkonzentrierte Koffein-Pulver erhältlich.

Koffein-Wirkung: Eine Frage der Dosis. Für gesunde Erwachsene empfiehlt die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), nicht mehr als 0,2 Gramm (g) Koffein als Einzeldosis zu sich zu nehmen. Über den Tag verteilt gelten 0,4 g als gesundheitlich unbedenklich, für schwangere und stillende Frauen sind es 0,2 g. Bei einem reinen Koffein-Pulver ist die Menge an Pulver gleich der Menge an Koffein: in 0,2 g Pulver sind also 0,2 g Koffein enthalten – grob entspricht das einer Messerspitze Pulver. Eine so geringe Menge lässt sich mit einer herkömmlichen Küchenwaage oder einem Messlöffel nicht exakt abmessen. Versehentlich können somit über hochkonzentrierte Pulver-Produkte extrem hohe Dosen an Koffein eingenommen werden.

𒀭Wiiお姉さん @darkwiiplayer@tech.lgbt

@bfr ...sind Menschen wirklich so dumm, Koffein und Kaffee 1:1 zu vergleichen?

Nein nein nein, das ist absurd, so dumm kann keiner sein.

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